Những thực phẩm tốt nhất cho gan được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Bất kỳ một bộ phận nào trong cơ thể cũng đều đóng vai trò nhất định đối với sức khỏe, nhưng bạn có biết bộ phận nào là “làm việc” vất vả nhất không?

Gan, ngoài chức năng thanh lọc và thải độc cơ thể như tất cả chúng ta đều biết thì còn có chức năng giải độc máu, tiêu hóa chất béo, lưu trữ khoáng chất thiết yếu và vitamin cho cơ thể. Không thể chối cãi, gan chính là một trong những cơ quan hoạt động tích cực nhất trong cơ thể.

Trong khi gan là cơ quan thải độc của cơ thể mà nó lại bị nhiễm độc thì bạn có thể hiểu được, sức khỏe tổng quan sẽ bị ảnh hưởng như thế nào. Đối với gan, danh sách những thực phẩm dưới đây là gợi ý vô cùng hữu ích từ các chuyên gia dinh dưỡng để bạn có một lá gan khỏe mạnh đấy nhé:

– Tỏi và hành tây: Các thực phẩm này có chứa chất kháng viêm, giảm mỡ thừa nên có thể làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, từ đó cũng giúp đào thải độc tố và thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt.

– Củ cải đường: Củ cải đường có chứa các chất anthocyanidin chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống lại các khối u, hạn chế tác hại của các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và giảm tình trạng viêm trong gan.

– Táo: Trong táo chứa pectin – một hợp chất có thể giúp loại trừ kim loại nặng như thủy ngân ra khỏi cơ thể, giảm nhiệm vụ đào thải độc tố cho gan.

– Atisô: Loại thực phẩm này thực sự giúp làm tăng sản xuất mật, từ đó có thể làm sạch các độc tố trong cơ thể qua gan.

Kế sữa: Được biết đến rộng rãi và đã được khoa học chứng minh là có tác dụng cực kỳ hiệu quả đối với gan. Trong dân gian, kế sữa được xem là loài thảo dược an toàn có khả năng hấp thụ tốt vào cơ thể giúp điều trị các bệnh về gan, bảo vệ gan khỏi các tổn thương do rượu bia, thuốc lá gây ra. Kế sữa còn giúp giải độc gan, tăng cường sức đề kháng cho gan, giúp hạ men gan.

Cây kế sữa giúp thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, những chất gây ra các triệu chứng và bệnh tật như ung thư, cholesterol cao , tiểu đường , sỏi thận, rối loạn bàng quang túi mật , các tác động tiêu cực của hóa trị liệu, uống rượu, tổn thương da và nhiều hơn nữa.

Thực phẩm giải độc và bảo vệ gan Nhật Bản Shugoshin với 7 thành phần hoàn toàn tự nhiên: Kế sữa, Nghệ thu, Nấm men, Đậu trắng, Hến đen, Hàu, Chiết xuất gan.

Vui lòng liên hệ với Meiko để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm và dùng thử sản phẩm:

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & XÂY LẮP MEIKO

Bộ phận Thực phẩm chức năng – Genkishop

Add: 91 Linh lang, Ba đình, Hà Nội

Tel: 024.6257.9191 – Hotline: 093 444 98 44

Mail: marketing@meiko.vn

Website: shugoshin.vn

Facebook: shugoshin

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

error: Content is protected !!
nut-dat-mua